Prepararse para viajar a una cirugía: su lista preoperatoria

Decidir viajar al extranjero para someterse a un procedimiento es un paso meditado, y las semanas previas suelen transcurrir con mucha más fluidez cuando uno se prepara como es debido. Una buena preparación no consiste solo en hacer la maleta: consiste en facilitar al equipo responsable la información que necesita, mejorar su estado de salud en lo que esté en su mano y organizar la parte práctica del viaje y de la recuperación. La lista siguiente recoge los ámbitos generales que la mayoría de los pacientes necesitan tener en cuenta. Se ofrece como una orientación honesta y cotidiana para ayudarle a sentirse organizado; sus instrucciones definitivas y personalizadas procederán siempre del cirujano responsable y del hospital asociado acreditado y autorizado por el Ministerio de Sanidad, una vez que hayan revisado su caso.

Antes de reservar

La preparación empieza en realidad antes de confirmar ninguna fecha. El objetivo en esta etapa es una conversación honesta y bidireccional para que las expectativas sean realistas y los riesgos queden entendidos.

• Comparta una historia médica completa, incluidas las operaciones previas, las enfermedades activas, las alergias y las reacciones anteriores a la anestesia.
• Enumere todos los medicamentos y suplementos que toma, con sus dosis; nada es demasiado insignificante para mencionarlo.
• Sea sincero acerca del tabaco, el alcohol y su estado de salud general, ya que pueden influir en la idoneidad y en la cicatrización.
• Pregunte qué puede y qué no puede conseguir de forma realista el procedimiento en alguien con su situación.
• Confirme quién va a realizar su tratamiento y en qué hospital, e infórmese sobre los estándares que conviene buscar en nuestra página sobre acreditaciones.

Si algo le da la sensación de precipitación o de vaguedad, considérelo un motivo para detenerse en lugar de seguir adelante.

En las semanas previas

Una vez acordado su plan, la cuenta atrás es su oportunidad para llegar en el mejor estado de salud posible. Siga los consejos concretos que reciba, aunque estos son los aspectos que se comentan con más frecuencia.

• Dejar de fumar: puede recomendársele dejarlo con bastante antelación, ya que el tabaco puede retrasar la cicatrización y aumentar el riesgo de complicaciones.
• Medicamentos que suspender o ajustar: determinados fármacos, como algunos anticoagulantes, pueden tener que interrumpirse antes de la cirugía, pero siempre por indicación del equipo responsable. No modifique nada por su cuenta.
• Alcohol: es posible que se le pida reducirlo o evitarlo durante un periodo previo.
• Pruebas y valoraciones: pueden solicitarse análisis de sangre u otras pruebas para que el cirujano confirme que usted está en condiciones de seguir adelante.
• Salud general: comer bien, mantenerse hidratado y descansar puede ayudar. Si no se encuentra bien en los días previos al viaje, comuníqueselo pronto a su coordinador, ya que puede afectar a las fechas.

Viaje y documentación

La logística es donde más ayuda un enfoque coordinado, pero algunas responsabilidades siguen siendo suyas. Reúna y revise estos puntos con antelación, y no en las prisas de última hora.

• Pasaporte: en vigor y con validez suficiente para los requisitos de su destino.
• Visado o permiso de entrada: compruebe si le corresponde en su caso y reserve tiempo para tramitarlo.
• Seguro de viaje: muchas pólizas estándar excluyen los tratamientos programados en el extranjero y las complicaciones relacionadas, así que lea las condiciones y valore una cobertura especializada de viaje médico.
• Documentación médica: lleve consigo su plan de tratamiento, la relación de su medicación y los informes pertinentes.
• Dinero y conectividad: prevea una forma de pagar y de mantenerse en contacto una vez en el extranjero.

Su coordinador puede ayudarle normalmente a organizar traslados, alojamiento e interpretación para que usted no tenga que moverse solo por un sistema extranjero; puede ver cómo encaja todo esto en nuestras páginas sobre su recorrido como paciente y sobre viaje y alojamiento.

Qué llevar y qué dejar organizado en casa

La recuperación es más llevadera cuando su casa y sus cosas están listas antes de marcharse. Un poco de organización ahora le ahorrará esfuerzo cuando esté cansado y en plena cicatrización.

• Ropa holgada y cómoda, fácil de poner, además de cualquier prenda concreta que requiera su procedimiento.
• Medicación en su envase original, junto con una copia de su receta.
• Artículos esenciales como cargadores, artículos de aseo, cualquier ayuda a la movilidad y entretenimiento para los ratos de reposo.
• Días libres en el trabajo solicitados con margen suficiente, ya que la recuperación puede llevar más tiempo del previsto.
• Ayuda en casa: organice que alguien le eche una mano con los pesos, la cocina, el cuidado de los niños o las mascotas durante los primeros días de vuelta.
• Un espacio ordenado y tranquilo preparado antes de viajar, para poder instalarse directamente a recuperarse.

Las necesidades varían según el procedimiento —la recuperación tras un trasplante capilar es bastante distinta de la recuperación tras una cirugía de pérdida de peso—, así que adapte sus preparativos a los consejos que reciba.

Aptitud para viajar y cuidados posteriores

El viaje de vuelta merece tanta reflexión como el de ida. Volar demasiado pronto tras determinados procedimientos puede aumentar el riesgo de complicaciones, y por eso importa el visto bueno del equipo responsable para volar: confirma que usted se encuentra lo bastante bien para viajar.

• Reserve tiempo suficiente en su estancia para no volar antes de que sea aconsejable.
• Pregunte qué cabe esperar durante el vuelo de regreso y cómo reducir riesgos como los trombos, por ejemplo moviéndose y manteniéndose bien hidratado.
• Confirme qué seguimiento a distancia estructurado se ofrece una vez de vuelta y cómo contactar con alguien ante cualquier preocupación.
• Tenga a mano los informes de alta, los datos de su medicación y los números de contacto.
• Informe a su propio médico de cabecera del tratamiento recibido, para que su historia clínica quede completa y la atención local esté disponible si la necesita. Si observa signos de una complicación, busque atención médica sin demora.

Una preparación cuidadosa no eliminará toda la incertidumbre, pero le sitúa en una posición más sólida y le permite centrarse en la recuperación. Si desea que le expongamos sus opciones y un plan adecuado a sus circunstancias, puede solicitar un plan de tratamiento gratuito y sin compromiso. Consultar no tiene coste alguno ni presión para seguir adelante: la elección es siempre suya.